在父母眼中，孩子都是“明日之星”，做父母的都会想着让孩子尽早进入到才艺培训班进行学习，从小培养出特长，掌握一些才艺。想要培养孩子体育类才艺，家长们需要掌握的是什么时候学习更合适，下面就为您介绍体育类才艺最佳培训年龄。
　　1、溜冰
　　适合年龄：4-6岁
　　大多教练一致认为：越早学越好，一些活跃的选手大约是在4岁到小学入学前后开始学溜冰的，4-6岁是溜冰的开始适龄期。早一点开始学，就像讲母语一样，可以在自由、无意识之中，掌握溜冰的窍门。

　　2、剑道
　　适合年龄：小学三年级
　　2-3岁的孩子赛跑不懂竞赛规则，但4-5岁有了个性，懂得自我主张以后，会不服输，自负心强，竞争力也强。6-7岁时由于创造的意欲精神开始萌芽发展，懊恼之气会表现于全身。戴防护面具，穿上防护衣，是剑道开始练习的基本，从体力和精神的发展来看，小学三年级左右是学习剑道的最好时期。

　　3、体操
　　适合年龄：3岁
　　根据幼儿发育，1岁幼儿跟着节奏会手舞足蹈，摇动身体，2岁幼儿已经可以抓住东西，3岁幼儿可以跑到目的地，4岁幼儿会单脚跳、翻跟斗，两脚交互轻跳。体操不论几岁开始，都是越早开始越有完成高度技巧的可能性，一般来说，体操才艺从3岁开始较为适当。

　　4、柔道
　　适合年龄：小学四年级　　孩子在2岁左右都喜欢被父母弄身体，玩成一团，3-4岁的孩子则喜欢抓大人的脚，也喜欢从前后面攻击父亲，5岁时可以前后左右自由回转。练习柔道基础的运动能力，到小学一二年级就可以学会了。但正规的柔道学习到小学四年级开始比较适当。

　　从小培养孩子的特长，对孩子以后的发展也会有帮助，可是如果孩子不喜欢家长安排的才艺培训班，建议家长应着实考虑，不要让孩子做自己不喜欢的事情!